Ce temperatură este considerată febră?

Bunastare

Aruncați o privire la liniile directoare privind concediile de boală pentru majoritatea școlilor și locurilor de muncă și veți găsi cu siguranță o referință la febră. Consensul general pentru temperaturi corporale mai ridicate decât cele normale este să rămânem acasă. Dar de ce?

La urma urmei, febra nu este o boală. Este un indicator. În majoritatea cazurilor, o temperatură ridicată este calea organismului de a combate un virus sau o infecție bacteriană sau de a răspunde la traume sau alte afecțiuni medicale. Corpul fiecăruia funcționează la o temperatură normală ușor diferită, dar media este de 98,6 grade Fahrenheit și orice altceva peste 100,9 F (sau 100,4 F pentru copii) constituie febră.

Deși febra ar putea fi incomodă (și chiar ușor îngrijorătoare), nu este inerent rea. În schimb, este un răspuns natural al corpului, un semn că sistemul imunitar se pregătește pentru o bătălie. Temperaturi ridicate ajuta celulele imune sa se miste mai repede , deci este o idee bună să lăsați febra să circule în majoritatea cazurilor.

Totuși, întrebările rămân. Și odată cu creșterea prevalenței febrei ca o coronavirus (COVID-19) simptom, răspunsurile sunt mai importante ca niciodată. Care este cel mai precis mod de a măsura temperatura corpului? Când este febra prea mare? Cum tratezi unul? Aceste răspunsuri (și multe altele) sunt doar la un scurt parcurs.

Cum să vă luați temperatura

Apariția simptomelor frecvente ale febrei îi determină de obicei pe părinți, medici și pe oricine caută o zi bolnavă să își spele termometrele. Aceste simptome depășesc pur și simplu senzația de cald. Febra este adesea însoțită de transpirații, frisoane, dureri, slăbiciune, pierderea poftei de mâncare sau diaree. Și există mai multe metode de măsurare. Iată câteva:

• Temperatura orală: Așezați un vârf de termometru digital sub limbă și așteptați un semnal sonor care să indice că citirea temperaturii este completă. Aceasta este cea mai comună metodă la domiciliu, dar produce măsurători care sunt de obicei cu un grad mai mici decât temperaturile urechii sau rectale.
• Temperatura urechii (timpanică): Termometrele pentru urechi nu sunt la fel de obișnuite în gospodării, dar pot produce măsurători de temperatură mai precise. Aceste dispozitive utilizează raze infraroșii pentru a măsura temperaturile din canalul urechii. Așezați capătul în canal și așteptați bipul.
• Temperatura rectala: Este ușor să te feri de această metodă, dar este de fapt cel mai precis (în special pentru copii mici). Aceasta implică introducerea unui termometru digital acoperit cu vaselină de aproximativ o jumătate de centimetru în anus până când temperatura se înregistrează. Există termometre rectale specifice, dar cel mai adesea, unul digital standard va merge bine.
• Temperatura frunte (temporală): Termometrele din frunte măsoară temperatura arterei temporale. Cu toate acestea, acestea sunt de obicei mai scumpe și nu la fel de exacte. Ei înregistrează adesea cu o jumătate de grad mai scăzută decât temperatura urechii și a rectului.
• Temperatura axilei (axilare): Aceasta ar putea fi cea mai puțin invazivă metodă, dar este și cea mai puțin precisă. Poate fi cu până la două grade mai mică decât o temperatură timpanică sau rectală.

Ce este temperatura corporală normală?

O temperatură normală a corpului este de 98,6 grade Fahrenheit sau 37 de grade Celsius. Cel puțin, acesta este răspunsul tradițional. Cu toate acestea, studiile din secolul trecut au descoperit că oamenii moderni de fapt alerga mai aproape de 97,5 F. . Desigur, aceasta este o medie și temperatura normală a oricărei persoane poate varia de la 97 la 99 de grade Fahrenheit.

Cu toate acestea, există câteva considerații importante în ceea ce privește temperatura corpului. Primul este că temperatura unei persoane se schimbă pe parcursul zilei și poate fi influențată moderat de mai mulți factori, inclusiv:

• Exercițiu intens
• Stres
• Fumat
• Mese
• Ora zilei (temperatura corpului este cea mai scăzută dimineața devreme)

Anumiți analgezici pot scădea și temperatura corpului, în special Advil ( ibuprofen ), Aleve ( naproxen ), și Tylenol (acetaminofen).

Și amintiți-vă că temperaturile corpului pot varia în funcție de modul și locul în care sunt luate. Temperaturile rectale și ale urechii sunt mai ridicate (și mai precise) decât temperaturile orale și axilare.

LEGATE: Despre Advil | Despre Aleve | Despre Tylenol

Obțineți un cupon de prescripție medicală

Diagramele temperaturii febrei

Este ușor să ne gândim că febra este pur și simplu mai mult de 99 °, dar temperaturile corpului sunt mai nuanțate decât atât. Există patru niveluri: hipotermie, normal, febră / hipertermie și hiperpirexie.

• Hipotermie apare atunci când căldura corpului se disipează mai repede decât poate produce corpul, provocând scăderi periculoase de temperatură.
• Gama normală (97 până la 99 F) depinde de persoană și de activitățile lor.
• Hipertermie este o febră de grad scăzut, tipică bolilor infecțioase ușoare și a reacțiilor adverse la medicamente.
• Hiperpirirexia se manifestă ca o temperatură mult mai ridicată și deseori rezultă din hemoragii cerebrale, sepsis sau infecții grave.

Temperatura corpului nostru crește treptat pe măsură ce îmbătrânim, astfel încât febra are parametri diferiți pentru adulți și copii.

Diagrama temperaturii corpului pentru copii
	Celsius	Fahrenheit
Hipotermie	<35.0°	<95.0°
Normal	35,8 ° - 37,5 °	96,4 ° - 99,5 °
Hipertermie (febră de grad scăzut)	> 38,0 °	> 100,4 °
Hiperpirexie (febră mare)	> 40,0 °	> 104,0 °

Diagrama temperaturii corpului pentru adulți
	Celsius	Fahrenheit
Hipotermie	<35.0°	<95.0°
Normal	36,5 ° - 37,5 °	97,7 ° - 99,5 °
Hipertermie (febră de grad scăzut)	> 38,3 °	> 100,9 °
Hiperpirexie (febră mare)	> 41,5 °	> 106,7 °

Notă: Aceste diagrame reflectă temperaturile rectale, care sunt de obicei cu un grad (Fahrenheit) mai ridicate decât temperaturile orale sau axilare.

O febră mai mică poate fi benefică, o funcție necesară de combatere a infecțiilor. Dar odată ce trece un anumit prag, pot exista consecințe cumplite. Hiperpirexia indică adesea o problemă subiacentă severă și necesită îngrijire medicală de urgență. Dacă nu este controlată, o temperatură extrem de ridicată poate provoca leziuni permanente ale creierului și chiar moarte.

Simptomele severe, cum ar fi vărsăturile persistente, cefaleea și confuzia necesită asistență medicală.Febrele care durează mai mult de trei zile ar trebui, de asemenea, evaluate de un medic.

Odată ce temperatura copilului atinge 102 F și nu scade într-o zi, este timpul să sunați la un medic. Dacă această febră este însoțită de respirație neregulată, cefalee severă, erupție pe piele, vărsături, diaree severă, gât rigid, dificultăți la urinare sau convulsii febrile , căutați medicamente de urgență. Pragul respectiv este de 100,4 F pentru bebelușii cu vârsta sub 3 luni și 102 F pentru bebelușii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 luni.

Febra este, de asemenea, una dintre cele mai frecvente Covid19 simptome . Oricine are febră și tuse uscată sau dificultăți de respirație ar trebui fii testat pentru coronavirus cât mai curând posibil.

Cum să spargi febra

În cele mai multe cazuri, febra va veni și va dispărea fără a face rău. Deoarece ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor, este adesea bine să lăsați febra de grad scăzut (sub 102 F) să-și urmeze cursul. În cele mai multe cazuri, febra va dura doar una până la trei zile. Dar dacă începe să crească sau să provoace disconfort, ar putea fi timpul să luați măsuri.

Febra poate induce transpirație, astfel încât rămâne hidratat este esențial. Consumul de apă rece nu va reduce întotdeauna temperatura ridicată, dar poate ajuta la atenuarea simptomelor și a disconfortului. Medicamentele eliberate fără rețetă, cum ar fi ibuprofen (Advil) și acetaminofen (Tylenol) sunt deseori eficiente în reducerea febrelor.

LEGATE DE: Care este cel mai bun antialgic sau reductor al febrei pentru copii?

Odihna este la fel de vitală. Lăsați corpul să se recupereze ajută la combaterea oricărei infecții care ar putea provoca febră. Îmbrăcămintea în haine ușoare și aerisite și băile călduțe pot ajuta, de asemenea, la menținerea corpului răcoros și confortabil. S-ar putea părea că o baie de gheață ar putea combate mai bine febra, dar nu este cazul. Băile de gheață pot provoca fiori, care de fapt vor crește temperatura corpului, în special la copii.

Vizitarea unui furnizor de asistență medicală pentru sfaturi medicale profesionale despre cum să diagnosticați și să tratați cauza principală a febrei este o cale destul de sigură de urmat.