Principal >> Bunastare >> Avantajele cărbunelui activ și cum să îl utilizați în siguranță

Avantajele cărbunelui activ și cum să îl utilizați în siguranță

Avantajele cărbunelui activ și cum să îl utilizați în siguranțăBunastare

Se pare că cărbunele activ este peste tot acum. O veți găsi în orice, de la pastă de dinți și produse de înfrumusețare până la băuturi și suplimente. Este chiar și în înghețată. Oamenii folosesc mai frecvent cărbune activ în viața de zi cu zi cu speranța că vor beneficia de calitățile sale puternice de detoxifiere, dar chiar ar trebui să-l mănânci? Acest ghid va arăta lumina riscurilor și beneficiilor pentru sănătate ale cărbunelui activ și veți afla cum să îl utilizați în siguranță.





Ce este cărbunele activ?

Cărbune activat (cupoane cu cărbune activat | Detalii cărbune activat)este un produs secundar al materialelor arse, cum ar fi lemnul, coji de nucă de cocos sau turbă la temperaturi ridicate. Când sursele de carbon, cum ar fi lemnul, ard, creează particule mici care au o suprafață mare. Cărbunele activ superfine care rezultă din acest proces se poate lega și adsorbi metalele grele, substanțele chimice și alte toxine datorită suprafeței sale mari. Puteți utiliza cărbune activ local pe o suprafață poroasă - cum ar fi pielea - sau intern prin sistemul digestiv.



Pentru ce se folosește cărbunele activ?

Oamenii folosesc cărbune activ de sute de ani datorită capacității sale de a detoxifica corpul. În plus față de detoxifierea generală, medicii au folosit cărbune activ pentru a trata afecțiuni, cum ar fi supradozajul de droguri și otrăvirea, și pentru a atenua simptomele, cum ar fi diareea. Nu este o surpriză faptul că cărbunele activ revine puternic pe măsură ce oamenii - și companiile - găsesc noi modalități de utilizare și comercializare. Unele beneficii noi de cărbune activat includ anti-îmbătrânire prin detoxifiere a glandelor suprarenale, acnee, filtrare a apei și albirea dinților. Este, de asemenea, un remediu pentru mușcăturile de insecte și mahmureala.

Obțineți cardul de reducere pe bază de rețetă SingleCare

Cărbunele activ funcționează cu adevărat?

Mulți oameni se întreabă dacă cărbunele activ funcționează cu adevărat. A devenit atât de popular datorită marketingului bun sau datorită eficacității sale? Nu există nicio îndoială asupra puterii unei campanii de marketing bune, dar multe studii au arătat că cărbunele activat ajută la tratarea anumitor condiții de sănătate. Iată câteva beneficii de cărbune activ testate medical.



Detoxifiere generală

Cărbunele activat funcționează prin tractul digestiv prin prinderea toxinelor din intestin și prevenirea absorbției acestora.Cărbunele activ rămâne în organism până când este trecut în scaune împreună cu toxinele - inclusiv bacteriile și medicamentele - la care s-a blocat.

Personalul spitalului și al camerei de urgență utilizează uneori cărbune activ contracarează supradozele de droguri și otrăvirile . Dacă sunt capabili să trateze pacientul înainte ca substanța toxică să intre în sânge, cărbunele activat poate fi eficient.Cu toate acestea, multe persoane care sunt spitalizate din cauza ingerării unei toxine vor absorbi suficient din substanță înainte de a fi internate.

Antidiareic

Cărbunele activat poate trata, de asemenea, diareea prin prevenirea absorbției bacteriilor în organism. Unii oameni susțin chiar că cărbunele activat poate ajuta la pierderea în greutate, deși nu este și nu ar trebui să fie folosit ca o pastilă pentru slăbit.



Cărbunele activ s-a dovedit chiar eficient în reducerea gazelor intestinale, a balonării și a crampelor abdominale. Într-un anume studiu , cărbunele activ a câștigat împotriva unui placebo și a redus efectiv simptomele de crampe abdominale și flatulență.

Aveți câteva opțiuni pentru a ameliora balonarea și gazele, spune Carrie Lam, MD, ao serie de medicamente anti-îmbătrânire, metabolice și funcționale și cofondator al Lam Clinic . Cărbunele activat poate fi luat sub formă de capsulă, lichid sau pulbere și, din moment ce nu are gust, [acesta] poate fi amestecat într-un suc neacid de preferință. Formele de tablete și capsule sunt cele mai puțin costisitoare și deseori cea mai bună investiție.

Gestionarea colesterolului

De asemenea, s-a demonstrat că consumul de cărbune activ ajută unii oameni cu colesterol ridicat prin scăderea Colesterol LDL niveluri. Studiile din întreaga lume au demonstrat că beneficiile cărbunelui activ sunt egale cu cele ale medicamentelor cu colesterol pe bază de rețetă, spune dr. Lam. Mai mult, s-a demonstrat că utilizarea cărbunelui activ crește colesterolul bun din organism, în timp ce scade colesterolul rău cu 25% în doar patru săptămâni.



LEGATE DE: 4 opțiuni de tratament cu trigliceride ridicate

Boală renală cronică

Centrul Național pentru Informații despre Biotehnologie ( NCBI ) a publicat un studiu care arată cum combinarea cărbunelui activ cu o dietă săracă în proteine ​​poate ajuta la tratarea bolilor renale. După aproape un an de utilizare a cărbunelui activ, mulți pacienți au avut o scădere a nivelului de uree și creatinină din sânge.



Nu există nicio îndoială că cărbunele activ are beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, gradul în care este eficient va varia probabil de la persoană la persoană, de la caz la caz. Vorbirea cu un medic este întotdeauna cea mai bună modalitate de a afla dacă un medicament sau un supliment vă vor aduce beneficii personal.

Este sigur cărbunele activ?

La fel ca în cazul oricărui alt medicament sau supliment, există întotdeauna potențialul de efecte secundare. Consumul de cărbune activat poate provoca reacții adverse de care ar trebui să fiți conștienți. Iată o listă cu unele dintre cele mai frecvente efecte secundare care s-ar putea întâmpla din administrarea de cărbune activat pe cale orală:



  • Constipație
  • Scaune negre
  • Diaree
  • Dureri de stomac
  • Vărsături

Consumul de cărbune activat poate provoca, de asemenea, efecte secundare mai grave. Cărbunele activat poate provoca o afecțiune gravă numită aspirație, în care o persoană respiră materiale străine, cum ar fi mucus și lichid, în plămâni. Aceasta poate fi o afecțiune gravă și necesită asistență medicală imediată.

Cărbunele activat poate provoca, de asemenea, deshidratare și dezechilibre electrolitice. Consumul unui pahar plin de apă atunci când luați o pastilă de cărbune activ, o capsulă sau o tabletă vă poate ajuta să evitați deshidratarea.



Interacțiuni

În plus, cărbunele activ poate opri corpul să absoarbă medicamentele eliberate pe bază de rețetă de care are nevoie. Anumite medicamente pot reacționa negativ cu cărbunele activ, inclusiv:

  • Antidepresive triciclice
  • Morfină
  • Hidrocodonă
  • Naltrexonă
  • Oximorfona
  • Tapentadol
  • Meclizina
  • Acetaminofen

Această listă de medicamente nu este cuprinzătoare. Un profesionist din domeniul sănătății vă poate spune dacă să luați cărbune activ este o idee bună pe baza medicamentelor actuale pe care le luați.

Cum se folosește cărbunele activ

Cărbunele activat a devenit atât de popular încât este disponibil în multe forme diferite, cum ar fi pastilele de cărbune activ, pulberile, lichidele și produsele de îngrijire personală.

Cărbunele activat poate fi benefic atunci când este aplicat local. Cărbunele funcționează prin legarea de celulele moarte ale pielii, bacterii și murdărie care pot fi pe suprafața pielii. Produsele de îngrijire a pielii cu cărbune activ sunt populare din acest motiv și pot apărea sub formă de spălări de față, măști de față, creme hidratante și spălare corporală. Astăzi, puteți găsi cărbune activ și în deodorant și în pasta de dinți. Deodorantul cu cărbune poate extrage bacteriile și mirosurile, în timp ce pasta de dinți cu cărbune poate ajuta la curățarea plăcii. Datorită tendinței de cărbune activ, produsele cu cărbune activ sunt ușor de găsit și de utilizat.

Cu toate acestea, consumul de cărbune activat este mai riscant decât utilizarea topică. Nu toate suplimentele sunt fabricate în mod egal sau au aceeași calitate. Este important să cumpărați și să consumați pulbere, pastile, capsule sau tablete de cărbune activ de înaltă calitate. Unele produse au aditivi care conțin substanțe chimice nesănătoase. Încercați să găsiți cărbune activ făcut din coji de nucă de cocos sau bambus.

Dozarea activă a cărbunelui

Dozele variază în funcție de starea sau simptomele unei persoane. Pentru decontaminarea gastro-intestinală în spitale, medicii pot prescrie oriunde între 50 și 100 de grame. Pentru gazele intestinale, doza poate varia de la 500 la 1.000 mg pe zi. O doză zilnică mai mică de 4 până la 32 de grame este recomandată pentru scăderea nivelului de colesterol.

Unii medici sau medici naturisti ar putea prescrie cărbune activat pentru a fi luat o dată sau de două ori pe zi în scopuri de detoxifiere. Luați cărbune activ în afară de toate alimentele, medicamentele și suplimentele. Luând o distanță de una sau două ore de orice altceva, se asigură că cărbunele se leagă de toxine în loc de alimente sau medicamente.

Administrația pentru alimente și medicamente (FDA) nu are nicio reglementare cu privire la cărbunele activat, astfel încât multe dintre dozele de pe sticlele suplimentare sunt doar sugestii. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate oferi o idee mai bună despre ceea ce ar putea fi o doză adecvată și vă poate oferi o rețetă pentru cărbune activ. Nu luați cărbune activ fără să discutați cu medicul dumneavoastră.

Notă: este posibil să supradozajul de a lua prea mult cărbune activ, dar este puțin probabil să fie fatal. Cu toate acestea, ar trebui să solicitați asistență medicală imediată dacă credeți că ați supradozat cu cărbune activ. Supradozajul se poate prezenta ca o reacție alergică, vărsături sau dureri severe de stomac.

Medicii, medicii naturisti și nutriționiștii vor oferi sfaturi medicale despre cum să luați cărbune activ în siguranță. Dacă furnizorul dvs. de asistență medicală vă prescrie cărbune activat, probabil îl veți putea achiziționa la biroul lor, printr-o farmacie sau online. Unele companii precum SingleCare oferă consumatorilor reduceri la prescripții de cărbune activat .