Cum să vă pregătiți pentru o reacție alergică în zbor

Educație sanitară

Vestea bună: atacurile severe de alergie sunt apariții rare pe avioane.

Incidența nu este foarte mare, spune Sandra Gawchick, DO, co-director al diviziei de alergii și imunologie clinică de la Crozer-Chester Medical Center din Chester, Penn. Oamenii au reacții, dar nu sunt atât de multe.

Dar ce înseamnă rar? Conform un singur studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane , doar 2% din urgențe în zbor sunt atribuite alergiilor. Cu toate acestea, dacă tu sau copilul tău te numeri printre 32.000 de americani care suferă de alergii alimentare , în special alergiile care pot duce la anafilaxie, raritatea nu schimbă faptul că o reacție alergică în zbor ar putea foarte bine pune viața în pericol (pe lângă alimente, acest lucru se poate aplica și alergiilor la lucruri precum animale, substanțe chimice, și parfum). Soluția, spune dr. Gawchik, este să adopte o abordare just-in-case și să te pregătești pentru cel mai rău - ținând cont însă că zborul va dispărea probabil fără probleme.

Sunteți îngrijorat de experiența unei reacții alergice la bordul unei aeronave? Iată șapte lucruri de făcut înainte și în timpul zborului pentru a vă minimiza riscul (și pentru a atenua problema, în cazul în care apare o reacție).

1. Planificați să vă transportați medicamentele împotriva alergiilor.

Ta medicamente pentru alergii ar trebui să includă Benadryl si al tau EpiPens . Și asta nu înseamnă în bagajul de mână. Înseamnă literalmente cu tu, astfel încât tu (sau un coleg de șezut) îl poți apuca rapid dacă este necesar. Și da, acesta este EpiPens, plural. Unul nu este suficient, spune dr. Gawchik, deoarece unii pacienți necesită a doua doză de epinefrină la câteva ore după prima. În plus, compania aeriană nu va avea neapărat un EpiPen la bord - din cauza lipsei de medicamente și a faptului că o mulțime de consumabile medicale la bord ajung să fie aruncate, 50 de companii aeriene comerciale sunt în prezent scutite de la păstrarea EpiPens la bord până pe 31 ianuarie 2020.

2. Familiarizați-vă cu politica de alergie a companiei dvs. aeriene și anunțați compania aeriană despre preocupările dvs. individuale.

Majoritatea companiilor aeriene își vor publica online politica de alergie, astfel încât să puteți găsi cu ușurință informațiile de care aveți nevoie. Dr. Gawchik sugerează să sunați cu cel puțin 24 de ore în avans pentru a solicita cazare, cum ar fi mesele alergice, pre-îmbarcare (astfel încât să vă puteți curăța zona de relaxare) și zona tampon între dvs. și ceilalți pasageri care intenționează să consume sau să transporte alergeni. Ești alergic la animalele de companie? Contactați și companiile aeriene cu privire la acest lucru - acestea vă pot informa dacă animalele de companie vor călători în zona cabinei. Dacă sunt și aceasta este o problemă pentru dvs., cereți să fiți așezat la o distanță adecvată de animale. Șansele sunt, compania aeriană vă va găzdui de bună voie. Pentru a ajuta la comunicarea cu companiile aeriene, nu este niciodată rău să aducem carduri de alergie alimentara și o notă de la medicul dumneavoastră, de asemenea.

3. Notificați compania aeriană - din nou.

Chiar dacă ați contactat compania aeriană înainte de zbor, este important să discutați cu echipajul de zbor direct despre situația dvs., spune Norman Tomaka, farmacist consultant clinic din Melbourne, Florida și purtător de cuvânt al Asociația Farmaciștilor Americani . Acest lucru permite posibilitatea unui anunț despre alergie, spune Tomaka. Spuneți, de exemplu, că sunteți alergic la parfum, însoțitoarea de zbor ar putea cere pasagerilor să se abțină de la pulverizarea parfumului pentru a vă proteja. Vorbirea directă cu echipajul îi ajută, de asemenea, să se pregătească pentru posibilitatea ca aceștia să aibă nevoie să ajute la recuperarea sau administrarea medicamentelor, localizarea unui medic sau facilitarea aterizării de urgență.

4. Împachetați-vă propriile alimente și aduceți-vă propriile perne și pături.

În timp ce multe companii aeriene do oferă mese antialergice și unele (cum ar fi Delta , Sud-Vest , și Unit ) nu face servește alune, Tomaka spune că este întotdeauna de preferat să-ți duci mâncarea, pentru orice eventualitate. De asemenea, rețineți că particulele de alergen ar putea fi agățate pe orice suprafață - inclusiv pernele și păturile comunale păstrate la bord, care este puțin probabil să fi fost spălate în ultima vreme (în 2007, Wall Street Journal raportat că păturile au trecut cel puțin cinci zile între spălări).

5. Odată la bord, curățați-vă bine zona de relaxare cu șervețele dezinfectante.

Aceasta include scaunul dvs., masa tăvii, cotierele și practic orice altceva cu care ați putea intra în contact, deoarece este în întregime posibil ca pasagerul anterior să lase urme de alergen în urmă. Dr. Gawchik subliniază faptul că igienizantul pentru mâini și șervețelele pentru copii nu sunt adecvate - dacă doriți să scăpați cu adevărat zona de particule de alergen, trebuie să fie șervețele dezinfectante (sau apă și săpun, ceea ce, din păcate, nu este chiar practic în această situație).

6. Încercați să evitați contactul de la mână la gură.

Chiar dacă v-ați curățat și inspectat temeinic zona de relaxare, încercați să evitați contactul ocazional de la mână la gură până când vă îndepărtați și vă spălați mâinile, spune dr. Gawchik. Nu știi niciodată ce s-ar putea să stea pe ceva ce atingi.

7. Stai liniștit.

În cele din urmă, fiți siguri că simpla prezență la un alergen nu vă pune automat în pericol, spune dr. Gawchik. De cele mai multe ori, ingestia este necesară pentru a declanșa o reacție alergică sistemică, spune ea. Deci, cu excepția cazului în care sunteți atât de rare, copilul care mănâncă un sandviș cu unt de arahide câteva rânduri nu este o amenințare. Dovezile arată că expunerea prin inhalare este foarte puțin probabil să declanșeze o reacție alergică , spune ea, adăugând că fructele de mare (în timp ce sunt gătite) sunt singura excepție de la această regulă.