Principal >> Educație Sanitară >> 16 remedii casnice pentru ciuperca unghiilor de la picioare

16 remedii casnice pentru ciuperca unghiilor de la picioare

16 remedii casnice pentru ciuperca unghiilor de la picioareEducație sanitară

Factori de risc | Diagnostic | Remedii naturale | Medicament fără prescripție medicală | Medicamente prescrise | Când să vedeți un medic

Ciuperca unghiilor de la picioare, cunoscută și sub numele de onicomicoză sau tinea unguium, este o afecțiune comună a unghiilor care afectează milioane de oameni din Statele Unite. Infecțiile fungice ale unghiilor se pot dezvolta pe unghie din diferite organisme, cum ar fi mucegaiuri, drojdii și ciuperci. Acest lucru se întâmplă de obicei după ce aceste organisme intră în contact cu unghia crăpată sau cu pielea care înconjoară unghia, deoarece deschiderea oferă un portal de intrare pentru aceste organisme.



Factori de risc

Când picioarele transpiră sau rămân umede sau umede, crește posibilitatea ciupercii de a crește pe unghiile de la picioare. Expunerea frecventă la medii calde și umede, cum ar fi piscine, vestiare sau chiar locuirea într-un climat umed, vă prezintă un risc mai mare de a dezvolta aceste tipuri de infecții. Acesta este și motivul pentru care aceste infecții par a fi mai răspândite în lunile de vară.



Se știe că bărbații dezvoltă aceste tipuri de infecții mai mult decât femeile, precum și persoanele cu sistem imunitar slăbit - persoanele cu diabet zaharat, circulația slabă și adulții în vârstă. Persoanele care frecventează saloanele de unghii pot fi, de asemenea, expuse riscului de a dezvolta și răspândi infecții fungice la picioare. Dovezile unei infecții ale unghiilor de la picioare includ schimbarea culorii unghiilor, care poate fi albă, galbenă, maro sau chiar neagră. Unghia se poate îngroșa, ceea ce vă face dificilă îngrijirea unghiei pe cont propriu. Pot apărea miros urât, fragilitate sau chiar separarea completă a unghiei de patul unghial.

Diagnostic

Pentru a confirma o ciupercă a unghiilor de la picioare, medicul dumneavoastră vă va evalua mai întâi picioarele. De asemenea, aceștia pot decide să efectueze o cultură în care pot fi prelevate probe de unghie sau piele pentru o evaluare ulterioară la un laborator. Deoarece există și alte cauze ale modificărilor unghiilor (psoriazis, microtraumatism, nutriție deficitară, colorare din ojă), acesta este un pas vital în alegerea celui mai adecvat tratament.



16 remedii casnice pentru ciuperca unghiilor de la picioare

O varietate de opțiuni de tratament pentru ciuperca unghiilor de la picioare sunt disponibile, inclusiv alternative fără medicamente, medicamente fără prescripție medicală, medicamente eliberate pe bază de rețetă, tratament cu laser sau chiar îndepărtare chirurgicală pentru acele cazuri severe. Majoritatea oamenilor încep cu obiecte pe care le au în jurul casei înainte de a cumpăra medicamente sau de a vizita cabinetul medicului lor. Aceste tratamente sunt cele mai eficiente în cazurile ușoare.

Încercați câteva dintre aceste remedii eficiente la domiciliu pentru ciuperca unghiilor de la picioare:

  1. Întreținere săptămânală
  2. Curățați șosetele și pantofii
  3. Apă oxigenată
  4. Ceai negru
  5. Oţet
  6. Bicarbonat de sodiu
  7. Sare Epsom
  8. Uleiuri esentiale
  9. Uleiuri ozonate
  10. Extract din frunze de măslin
  11. Extract de snakeroot
  12. Zinc
  13. Usturoi
  14. Făină de porumb
  15. Schimbările dietei
  16. Exercițiu

1. Întreținere săptămânală

Mai întâi, pregătește-ți unghiile pentru tratament tăindu-le și așezându-le o dată pe săptămână. Decuparea unghiilor de la picioare ameliorează presiunea asupra unghiilor și ajută soluțiile antifungice să pătrundă în unghii. Utilizați tăietoare tradiționale pentru unghii de la picioare și o placă Emory pentru a menține unghiile scurte și subțiri. Asigurați-vă că dezinfectați ustensilele după fiecare utilizare. Menținerea unghiilor tăiate, curate și uscate va fi esențială în tratarea ciupercii unghiilor de la picioare și prevenirea acesteia în viitor.



2. Curățați șosetele și pantofii

Schimbarea regulată a șosetelor și a încălțămintei poate reduce, de asemenea, creșterea ciupercii nedorite a piciorului. Atât șosetele, cât și pantofii sportivi pot fi, de asemenea, spălați în apă fierbinte pentru a scăpa de creșterea drojdiilor și a ciupercilor care ar putea crește pe țesătură. Unii pantofi pot fi uscați la mașină. Uscarea pantofilor la soare este o altă opțiune la curățarea încălțămintei.

Adăugarea unei jumătăți de cană de bicarbonat de sodiu sau a unei cani de oțet la mașina de spălat poate ajuta la eliminarea bacteriilor sau a ciupercilor de pe șosete sau pantofi.

Cizmele și alte încălțăminte care nu se pot spăla la mașină pot fi șterse cu o soluție de oțet și apă sau pulverizate cu un spray antifungic fără prescripție medicală (OTC). Pulberile medicamentoase sunt, de asemenea, utile în tratarea pantofilor pentru ciuperca piciorului.



Lăsați picioarele să respire, scoțând pantofii și șosetele atunci când este posibil, poate preveni creșterea fungică. Protejați-vă picioarele purtând încălțăminte respirabilă și șosete curate. Sunt disponibile și șosete și pantofi antimicrobieni din bambus, cupru sau țesături de specialitate. Acestea vă pot ajuta să reduceți bacteriile și drojdiile nedorite din creșterea încălțămintei.

O abordare proactivă pentru a vă menține picioarele curate și uscate poate preveni răspândirea ciupercii unghiilor de la picioare. Puteți spăla sau înmuia picioarele cu apă caldă cu săpun sau o baie de picioare folosind obiecte de uz casnic de zi cu zi. Înmuierea picioarelor într-un amestec natural, homeopat poate fi benefică în reducerea sau eliminarea ciupercii unghiilor de la picioare.



3. Peroxid de hidrogen

Apă oxigenată poate ucide ciuperca care crește pe unghiile de la picioare. Puteți șterge direct peroxidul de hidrogen pe degetele de la picioare sau de la picioare infectate cu o cârpă curată sau un tampon de bumbac. Peroxidul de hidrogen poate fi, de asemenea, utilizat la înmuierea piciorului. Se amestecă ⅛ ceașcă de peroxid de hidrogen (sau mai multe capace) cu patru căni de apă rece și se lasă să se înmoaie picioarele timp de 10 până la 20 de minute. Clătiți picioarele cu apă caldă și uscați-le.

4. Ceai negru

Înmuierea picioarelor în ceai simplu poate fi benefică și în tratarea ciupercilor de la picioare sau de la picioare. Ceaiul negru conține acid tanic care usucă picioarele, ucide bacteriile și ajută la închiderea porilor piciorului pentru a reduce transpirația. Se fierbe două litri de apă, apoi se adaugă cinci până la șase pungi de ceai. Lăsați ceaiul să se răcească și înmuiați picioarele timp de 30 de minute. Utilizați acest picior înmuiat zilnic, dacă doriți.



5. Oțet de mere

Un alt remediu casnic pentru tratarea ciupercii unghiilor de la picioare include utilizarea oțetului de mere. Oțetul este un ingredient antifungic care poate fi amestecat cu apă pentru a crea o picurare a piciorului. Componenta acidului acetic ajută la albirea unghiilor decolorate și la oprirea răspândirii infecției la alte degete. Încercați două părți de oțet într-o parte de apă caldă și înmuiați picioarele timp de 20 de minute zilnic. Pentru o picurare mai puternică a piciorului, raportul ar putea fi o parte de oțet și o parte de apă. Dacă mirosul este prea copleșitor, se pot adăuga uleiuri esențiale pentru a face experiența mai plăcută. Oțetul alb poate fi folosit ca alternativă, deoarece ambele sunt la fel de eficiente.

6. Bicarbonat de sodiu

Adăugați bicarbonat de sodiu la un picior înmuiat pentru a vindeca unghia afectată. De asemenea, puteți face o pastă de bicarbonat de sodiu cu o cantitate minimă de apă și o puteți aplica direct pe picior. Lăsați pasta să stea pe zona afectată timp de 10 până la 20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă și uscați bine piciorul.



Bicarbonatul de sodiu poate fi, de asemenea, presărat pe picior sau în pantofi, cum ar fi pudra pentru picioare. Odată aplicat pe un picior uscat, puneți șosete curate; bicarbonatul de sodiu poate îndepărta umezeala în timp ce proprietățile vindecătoare acționează pentru a reduce ciuperca unghiilor de la picioare.

7. Sarea Epsom

Înmuierea picioarelor într-un Sare Epsom (sulfatul de magneziu), baia poate fi benefică pentru ameliorarea ciupercii piciorului. Puteți amesteca o cană de sare Epsom la două litri de apă caldă până la fierbinte și înmuiați picioarele timp de 10 până la 20 de minute. Ați putea încerca, de asemenea, un preparat de sare Epsom mai elaborat, care include:

  • 4 căni cu apă caldă până la fierbinte
  • ½ cană sare Epsom
  • ½ cană bicarbonat de sodiu
  • ¼ cană de peroxid de hidrogen
  • ¼ ceașcă de oțet

Se amestecă toate ingredientele și se înmoaie picioarele timp de 15 până la 20 de minute. Uleiurile esențiale sunt un plus excelent pentru băile de picioare. Uleiurile esențiale cu proprietăți curative pentru tratarea ciupercilor piciorului sunt enumerate mai jos. După înmuierea piciorului, clătiți-vă picioarele cu apă curată și uscați-le cu un prosop curat. Pentru a evita contaminarea picioarelor curate, îmbrăcați șosete curate și pantofi respirabili după baia de picioare.

8. Uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale câștigă popularitate în tratamentul homeopat pentru a vindeca o varietate de afecțiuni comune. Multe uleiuri esențiale au proprietăți naturale antibacteriene și antifungice. Unele uleiuri esențiale care ar putea ajuta la reducerea ciupercii unghiilor de la picioare includ:

  • Ulei de arbore de ceai
  • Ulei de cuișoare
  • Ulei de salvie
  • Ulei de iasomie
  • Ulei de lavanda
  • Ulei de ylang-ylang
  • Ulei de eucalipt
  • Ulei de scorțișoară
  • Ulei de lamaie
  • Ulei de lămâie
  • Ulei de hoți
  • Ulei de oregano sălbatic
  • Ulei de jojoba
  • Ulei de copac Manuka

Diluați uleiurile esențiale cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos sau uleiul de măsline, înainte de a le aplica pe piele. Amestecați uleiul dorit sau combinația de uleiuri cu un ulei purtător la alegere și aplicați câteva picături pe unghia afectată. După cum sa menționat anterior, puteți adăuga, de asemenea, două până la trei picături de uleiuri esențiale la băile de picioare.

9. Uleiuri ozonate

Uleiurile ozonate, precum uleiul de măsline și floarea-soarelui, conțin ozon gazos. Ideea este că ozonul furnizează oxigen în zonele afectate, ceea ce ucide bacteriile și stimulează celulele pielii pentru o vindecare mai rapidă. Un studiu a constatat că uleiul ozonat este un remediu eficient la domiciliu pentru ciuperca unghiilor de la picioare. Cercetătorii au testat ulei de floarea-soarelui ozonizat pe 101 probe de drojdie. Uleiul a fost un tratament eficient împotriva mai multor tulpini fungice. Pentru a încerca acest remediu, curățați și uscați mai întâi piciorul. Masați ușor o cantitate mică de ulei ozonat în piele, prelucrându-l în unghiile afectate și în jurul întregului deget.

10. Extract din frunze de măslin

Extractul de frunze de măslin conține oleuropeină, care este un antifungic și antimicrobian natural. O unguent făcut din frunza de măslin poate fi aplicat pe unghiile de la picioare pentru a reduce infecția. De asemenea, puteți înghiți capsule care conțin extract pentru a stimula sistemul imunitar și pentru a trata ciuperca unghiilor de la picioare în mod sistemic. Aproximativ două capsule de extract de frunze de măslin pot fi luate de două ori pe zi pentru o perioadă prelungită. Consultați-vă medicul înainte de a lua extract de frunze de măslin.

11. Extract de snakeroot

Extractul Snakeroot, fabricat din plante din familia floarea-soarelui, este un tratament homeopatic antifungic natural, utilizat și pentru tratarea ciupercilor unghiilor de la picioare. Utilizat în mod obișnuit în practicile ayurvedice din India, extractul de snakeroot poate fi aplicat direct pe unghia de la picioare afectată. Aplicați extractul de două până la trei ori pe săptămână timp de câteva luni. Întrebați-vă medicul dacă extractul de snakeroot este potrivit pentru tipul dvs. de ciupercă a piciorului.

12. Zinc

Oxidul de zinc este un mineral care poate trata infecțiile fungice. Ca protecție a pielii, oxidul de miconazol-zinc poate fi pulverizat sau aplicat pe zona afectată pentru a combate infecțiile și pentru a reduce semnele ciupercii piciorului. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vedea dacă adăugarea de zinc la regimul de îngrijire a picioarelor este potrivită pentru dvs.

13. Usturoiul

Usturoiul este un plantă antimicrobiană puternică . Pentru tratament topic, tocați căței de usturoi și lăsați-l pe unghiile afectate timp de 30 de minute. Utilizați usturoiul crud cu ușurință, deoarece poate duce la arsuri chimice.

Întrebați un farmacist despre suplimentele pe bază de plante care conțin usturoi. Aceste suplimente pot fi administrate pe cale orală pentru a trata nu numai infecțiile pielii, ci și hipertensiunea arterială, bolile de inimă, anumite tipuri de cancer și pentru a preveni mușcăturile de căpușe. Suplimentele cu usturoi nu trebuie administrate de persoanele cu ulcer de stomac, probleme de digestie sau tulburări de sângerare. De asemenea, ar putea face ca pilulele contraceptive să fie mai puțin eficiente. Discutați cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a lua suplimente de usturoi pe cale orală.

14. Făină de porumb

Făina de porumb are unele proprietăți antifungice. Puteți încerca să aplicați făină de porumb ca pastă sau înmuiat. Pentru o pastă, dizolvați făina de porumb în apă caldă într-o tigaie superficială. Lasă pasta să se răcească înainte să o folosești pe picioare. Lasă-l să stea o oră. Ca o înmuiere, adăugați un centimetru de făină de porumb într-un recipient superficial. Se toarnă un centimetru de apă caldă deasupra făinii de porumb, lăsând făina de porumb și apa să se amestece natural timp de o oră. Apoi, adăugați suficientă apă caldă pentru a vă acoperi întregul picior și lăsați-l să se înmoaie timp de o oră. Puteți încerca făina de porumb ca remediu săptămânal acasă pentru ciuperca unghiilor de la picioare.

15. Dieta

Dieta dvs. actuală ar putea fi hrănirea ciupercilor cauzate de Candida excrescență. Iată câteva modificări ale dietei pe care le puteți face pentru a înfometa drojdia și pentru a îmbunătăți ciuperca unghiilor de la picioare:

  • Tăiați zahărul
  • Nu beți alcool
  • Limitați-vă carbohidrații la o cană pe zi
  • Gatiti cu ulei de cocos
  • Incorporeaza ghimbir si usturoi
  • Supliment cu un probiotice

16. Exercițiu

Exercițiul regulat poate accelera procesul de vindecare. Pe măsură ce sângele pompează mai repede prin corp, eliberează vitamine naturale și curăță toxinele. Doar asigurați-vă că practicați igiena adecvată pentru a evita agravarea ciupercii de la picioare. Purtați șosete care îndepărtează excesul de umiditate, folosiți pudră antifungică pentru picioare, îndepărtați pantofii imediat după un antrenament pentru a lăsa picioarele să respire și purtați flip-flops sau sandale în dușuri sau piscine. Nu uitați să vă spălați picioarele cu săpun antibacterian și să vă uscați complet picioarele după duș.

Opțiuni de tratare a ciupercilor fără prescripție medicală

În timp ce tratamentele la domiciliu pot fi leacul pe care îl căutați pentru a trata ciuperca unghiilor de la picioare, acestea nu sunt reglementate sau aprobate de Food and Drug Administration (FDA). Sunt disponibile creme antifungice fără prescripție medicală, spray-uri și chiar oje medicamentoase. Remediile la domiciliu pot spori adesea eficacitatea acestor produse.

Vicks VapoRub

Unul dintre cele mai populare remedii fără prescripție medicală pentru tratarea ciupercilor unghiilor de la picioare este utilizarea Vicks VapoRub . Salve mentolate conține ingrediente naturale mentol, ulei de eucalipt și camfor. Utilizați Vicks singur sau împreună cu alte tratamente și medicamente. Curățați picioarele și aplicați o cantitate mică de Vicks VapoRub zilnic.

Listerina

Înmuierea unei unghii infectate în produsul OTC Listerina poate ajuta, de asemenea, la reducerea sau distrugerea ciupercii unghiilor de la picioare. Utilizat în mod obișnuit ca apă de gură, Listerina aplicat pe degetul de la picior sau de la picioare afectat timp de 20 de minute de două ori pe zi poate reduce efectiv semnele de onicomicoză.

Medicament pentru piciorul atletului

Spray-urile, pulberile și cremele sportivului sunt utile pentru a opri creșterea fungică înainte de a se dezvolta pe unghia de la picioare sau pe carnea din jur. Produsele de marcă pe care le puteți achiziționa fără prescripție medicală includ Tinactina , Micatină , Lamisil Spray , și Lotrimin AF . Întrebați un farmacist de la farmacia locală care este cel mai bun medicament pentru simptomele dumneavoastră.

LEGATE DE: Tratamente și medicamente pentru piciorul atletului

Medicamente prescrise pentru ciuperci de la picioare

Uneori, sunt necesare medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală pentru a trata o infecție a unghiilor de la picioare care pur și simplu nu va dispărea cu remedii naturale sau medicamente fără prescripție medicală în câteva luni. În acest caz, medicamentele antifungice cu prescripție pot elimina onicomicoza încăpățânată.

Medicamentele topice sunt adesea eficiente în tratarea ciupercilor ușoare până la moderate ale unghiilor de la picioare. Soluțiile topice pot include oje medicamentoase sau medicamente lichide. Loprox (ciclopirox), Penlac (ciclopirox), Kerydin (tavaborole) și Jublia (efinaconazol) se numără printre medicamentele eliberate pe bază de rețetă pentru ciuperca unghiilor de la picioare.

Medicamentele orale pot veni în capsule, tablete sau lichide. Unele rețete obișnuite sunt Diflucan (fluconazol), Lamisil ( terbinafine ), Onmel (itraconazol) și Sporanox (itraconazol).

Efectele secundare ale medicamentului pentru ciuperca unghiilor de la picioare

Unul dintre numeroasele beneficii ale utilizării unui remediu homeopat este acela că există efecte secundare adverse puțin sau deloc. Tratamentele topice deseori prescrise pentru tratarea ciupercii unghiilor pot arde sau blisterează pielea. Medicamentele orale pentru tratarea onicomicozei pot provoca leziuni hepatice sau gastro-intestinale. Asigurați-vă că citiți lista medicamentelor cu potențiale efecte secundare. Consultați-vă farmacistul, medicul sau specialistul dacă sunteți îngrijorat de efectele secundare ale medicamentelor eliberate pe bază de rețetă.

Când să vedeți un medic despre ciuperca unghiilor de la picioare

Dacă vă confruntați cu o ciupercă persistentă a unghiilor de la picioare sau dacă există durere, poate fi necesar să consultați un specialist. Un dermatolog sau podolog poate fi capabil să vă evalueze simptomele și să trimită o mică mostră de unghie sau carne afectată la un laborator pentru a fi analizate, deoarece există diferite tipuri de ciuperci și drojdii care cauzează onicomicoză. Cunoașterea cauzei specifice a ciupercii piciorului dvs. vă poate ajuta să identificați calea pe care trebuie să o luați pentru a vă trata starea.

Modificările unghiilor pot fi, de asemenea, cauzate de condiții subiacente, cum ar fi psoriazis și Diabet , deci este important să solicitați sfatul medicului profesional dacă starea dumneavoastră persistă sau se agravează. Infecția bacteriană și fungică a pielii la pacienții cu diabet zaharat duce adesea la internări în spital și, în cazurile severe, poate duce la amputări. Dacă aveți un risc mai mare de infecție, ar trebui să renunțați la căile de atac și să solicitați tratament medical profesional.