Plănuiți o călătorie? Pregătește-te cu aceste sfaturi, astfel încât BPOC să nu te împiedice

Educație sanitară

Dacă aveți BPOC sau cunoașteți pe cineva care o are, știți că este necesară susținerea oxigenului pentru cel puțin unele activități zilnice. Și asta înseamnă o unitate portabilă - care nu este tocmai un prieten perfect pentru călătorii. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să te împiedice să călătorești cu BPOC.

Boala pulmonară obstructivă cronică sau BPOC acoperă de fapt o varietate de alte boli pulmonare din aceeași categorie, inclusiv emfizem, astm și bronșită cronică. Simptomul său distinctiv este incapacitatea de a respira alături de tuse frecventă, respirație șuierătoare și durere sau senzație de strângere în piept.

Călătoria este foarte posibilă pentru persoanele cu BPOC în multe etape diferite, spune Bill Clark, directorul principal al angajamentului comunitar la Fundația BPOC . Nu este deosebit de bun pentru persoanele care consumă oxigen complet, dar pentru toți ceilalți este posibil. Trebuie doar să planifici și să planifici cu mult timp înainte.

Iată cum puteți călători cu BPOC pe tipuri majore de transport.

Planuri

Zborul ca pacient cu BPOC este complicat, dar cu siguranță realizabil. Fiecare etapă a călătoriei dvs. va avea cerințe diferite.

Înainte de zbor

Primul pas pentru a zbura cu BPOC este să contactați compania aeriană pentru un formular solicitat. Această documentație trebuie să fie semnată de medicul dumneavoastră și completată înainte de călătorie, așa că lăsați suficient timp pentru aceasta. Va trebui să detaliați debitul de litri prescris, atunci când aveți nevoie de oxigen pentru călătorie (în timpul decolării și aterizării sau pe tot parcursul zborului) și ce unitate intenționați să utilizați. De asemenea, va trebui să vă asigurați că aveți suficientă baterie pentru zbor.

Trebuie să aveți o capacitate a bateriei de 150%, spune Clark. Asta înseamnă suficient pentru călătoria dvs., plus 50% mai mult pentru a ține cont de întârzieri.

La aeroport

Chiar dacă nu verificați bagajele, va trebui să vizitați ghișeul de check-in înainte de a trece prin securitate. Vă vor cere să confirmați tipul de concentrator de oxigen (mașina care furnizează oxigen) și să verificați dacă aveți suficientă sursă de baterie pentru călătorie.

La securitate, fiți pregătiți să vă verificați concentratorul pentru reziduuri de bombă. Dacă nu-ți poți scoate oxigenul suficient de mult timp pentru a trece prin securitate, vei primi o verificare specială și o pat-down, deci asigură-te că ajungi la aeroport cu mult timp înainte de zbor.

Și nu uitați să cereți întotdeauna asistență pentru scaunul cu rotile. Veți trece mai rapid prin securitate și nu vă veți obosi încercând să ajungeți la poarta dvs. - ceea ce ar însemna că ar trebui să vă ridicați oxigenul. Cereți-l și la destinație, pentru a vă duce la următoarea poartă sau la retragerea bagajelor.

LEGATE DE : 5 sfaturi pentru călătoria cu medicamente eliberate pe bază de rețetă

Imbarcare, zbor și aterizare

Informați echipajul că aveți nevoie de timp suplimentar pentru a vă putea îmbarca mai devreme - indiferent dacă utilizați sau nu oxigen, spune Clark. În acest fel, nu te vei lupta să fii într-o mulțime sau să aștepți să te așezi pe locul tău.

În avion, vi se va cere, în general, să aveți un scaun la fereastră pentru a permite tubulatura cu oxigen (asigurați-vă că ați sunat înainte pentru a informa compania aeriană că aveți nevoie de ea).

Cordoanele de oxigen sau tuburile devin un pericol dacă trebuie să evacuați avionul, explică Clark. Dacă te-ai afla pe un scaun de culoar, alte persoane ți-ar fi împiedicat furtunul încercând să iasă.

Monitorizați saturația oxigenului din celulele roșii din sânge pe tot parcursul zborului. Puteți face acest lucru cu un pulsoximetru, un dispozitiv portabil care se atașează la deget. Înălțimile mari pot însemna că corpul tău trebuie să lucreze mai mult pentru a lua aceeași cantitate de oxigen. Cabina sub presiune dintr-un avion poate face dificilă respirația - ceea ce înseamnă că poate fi necesar să vă măriți fluxul de oxigen.

S-ar putea să doriți, de asemenea, să încercați să vă limitați aportul de lichide pe avion cât mai mult posibil, deoarece, așa cum observă Clark, a merge la baie cu avionul când sunteți pe oxigen este un infern pe roți.

Trenuri

Se pare că călătoria cu trenul cu BPOC este cea mai ușoară metodă de a ajunge de la punctul A la punctul B. Este important să apelați compania de trenuri pentru a vedea că au reguli specifice de oxigen și poate doriți să verificați dacă există puncte de vânzare în tren pentru a vă conduce concentrator de oxigen pe încărcător, dar altfel, ești bine să mergi. Bucurați-vă de șine!

Bărci

Barcile de croazieră și navele pot fi dificile pentru pacienții cu BPOC, chiar dacă aerul mării vă poate face simptomele să se simtă mai bine. În funcție de stadiul BPOC, nu numai că veți avea nevoie de o unitate portabilă de oxigen pentru a vă plimba în jurul navei, dar veți avea nevoie și de o unitate de acasă pentru a dormi noaptea. Înainte de a pleca, spune Clark, contactați compania de croazieră pentru a vedea dacă veți putea să vă conectați oxigenul, dacă aveți ajutor pentru a vă transporta oxigenul la bordul navei și în camera dvs. și dacă nava are provizii de urgență echipamentele cu oxigen se defectează.

Dacă sunteți un pacient cu flux mare, probabil că croaziere nu sunt cele mai bune pentru dvs.

Chiar acum, cu concentratoare portabile, cel mai mult dintre acestea scoase este de trei litri continuu, a spus Clark. Dacă sunteți peste acest nivel, nu este sigur. Nu puteai să te plimbi cu barca sau să părăsești camera. Trebuie să fiți legat de o mașină de acasă sau să purtați un rezervor mare portabil în spate, dar majoritatea transportatorilor de croazieră nu permit rezervoarele de oxigen comprimat din cauza riscurilor de bombă.

Ramanand sanatos

Dacă sunteți un pacient care călătorește cu BPOC, cel mai mare risc nu este modul în care călătoriți sau unde vă îndreptați - sunt oamenii cu care călătoriți. Asigurați-vă că luați măsuri de precauție păstrați-l departe de orice germeni care ar putea persista în aerul recirculat, suprafețele sau tuse oamenii din apropiere, în special în avioane. A fi la curent cu vaccinarea împotriva gripei și pneumoniei vă poate menține corpul imun la lupta împotriva bolilor respiratorii.

Este recomandabil să purtați o mască în timp ce sunteți în avion și în terminal, spune Clark. Ar trebui să ștergeți scaunul și tava cu un anumit tip de tampon de curățat. Sunt foarte germeni.

Cu toate acestea, indiferent de tipul de călătorie, Clark spune că cel mai important lucru pe care îl puteți face înainte de călătorie este să vă planificați în avans nevoile de oxigen și să consultați medicul pentru a vă asigura că mergeți în siguranță.