Vaccinările de luat în considerare odată ce împlinești 50 de ani

Educație sanitară

Ca oameni, cei mai mari dușmani ai noștri sunt cele mai mici organisme și particule de pe planetă, spune Krista B. Ellow, Pharm.D., Autor al Nu o altă prescripție pentru starea mea cronică: examinarea pilulei noastre de cultură grea și eliminarea medicamentelor inutile . Mai mult, pe măsură ce îmbătrânim, sistemul nostru imunitar se slăbește, făcându-ne mai vulnerabili la bolile pe care le întâlnim în viața de zi cu zi, la locul de muncă sau în vacanță. Majoritatea oamenilor au fost imunizați împotriva bolilor frecvente în copilărie, dar mulți nu își dau seama că protecția lor pentru unele boli s-a epuizat până când ajung la vârsta mijlocie.

Când mă gândesc la imunizări pentru adulții mai în vârstă, o abordez cu o perspectivă foarte bună, spune dr. Ellow. Avem instrumentele necesare pentru a combate unul dintre cei mai lungi și mai formidabili dușmani ai noștri și, ca comunitate, trebuie să ne asigurăm că îi folosim de fapt.

În ciuda vaccinurilor disponibile care pot preveni bolile, în fiecare an mii de persoane suferă de boli pe termen lung, sunt spitalizate sau chiar mor din cauza bolilor care pot fi prevenite prin vaccinare; statisticile raportate de Centrul pentru Prevenirea și Controlul Bolilor (CDC), cea mai importantă instituție națională de sănătate publică din SUA, sunt uluitoare. Un vaccin de rapel sau vaccinarea repetată la vârsta adultă vă poate împiedica să vă îmbolnăviți inutil și de la infectarea altora.

În timp ce vaccinurile sunt importante pentru populația generală, profesioniștii din domeniul sănătății recomandă celor care sunt în vârstă mijlocie-plus să-și stimuleze sistemul imunitar împotriva următoarelor boli.

1. Gripa
CDC recomandă ca toți adulții să fie vaccinați împotriva gripei în fiecare an, în special adulții mai în vârstă. Din 2010, gripa a dus la 56.000 de decese și 710.000 de spitalizări. Persoanele cu vârsta peste 65 de ani sunt și mai expuse riscului: aproximativ 60% din spitalizările sezoniere legate de gripă apar la persoanele cu vârsta peste 65 de ani. Dacă aveți 65 de ani sau mai mult, veți primi probabil o versiune cu doze mari de vaccin antigripal.

Ia-ti cupon vaccin antigripal aici.

2. Tuse convulsivă
Pertussis , cunoscută și sub numele de tuse convulsivă, este o infecție respiratorie extrem de contagioasă care provoacă crize de tuse severe, necontrolabile, care te lasă să gâfâi după aer. Infecțiile pot dura 10 sau mai multe săptămâni. La nivel global, există 24,1 milioane de cazuri de pertussis în fiecare an și peste 160.000 de decese.

Oamenii de la orice vârstă ar trebui să primească Tdap (tetanos, difterie și pertussis) și un vaccin de rapel la fiecare 10 ani. Dacă adulții mai în vârstă nu au primit, este un moment la fel de bun ca oricare altul, mai ales când petreceți timp cu sugari care nu au fost imunizați.

Ia-ti cupon de vaccin împotriva pertussisului aici .

3. Pneumonie
Pneumonia este o infecție a plămânilor, cauzată de bacterii, viruși sau ciuperci. Chiar și în cazul tratamentului, pot exista complicații, cum ar fi bacteriile care pot pătrunde în fluxul sanguin și pot răspândi infecția către alte organe, putând provoca insuficiența organelor, avertizează Clinica Mayo. Anual în Statele Unite, pneumonie pneumococică a dus la 900.000 de infecții, 400.000 de spitalizări și 19.000 de decese.

Oficialii din sănătate recomandă vaccinuri pneumococice pentru toate adulți peste 65 de ani și niste adulți cu anumite afecțiuni cronice de sănătate. Vaccinarea cu Prevnar13 și Pneumovax23 (ambele recomandate pentru adulți, vezi Aici pentru program) este extrem de eficient în prevenirea bolii pneumococice invazive pentru 75 din 100 de persoane în vârstă.

Ia-ti cupon vaccin pneumonie aici .

4. Zoster
Zoster este o infecție virală care poate provoca erupții cutanate și dureri de arsură, care pot dura luni de zile sau chiar ani (această durere arzătoare de lungă durată se numește PHN sau nevralgie postherpetică). Este cauzat de herpes zoster, același virus care provoacă varicela; dacă ați avut varicelă, puteți obține zona zoster. Zoster este de fapt foarte înfricoșător, deoarece din punct de vedere tehnic îl avem deja, spune dr. Ellow. Vă așteaptă doar să vă lăsați garda jos. Am văzut mai mulți pacienți ... luptându-se să se miște fără durere deoarece [chiar] atingerea hainelor lor pe erupție este agonie.

CDC recomandă că adulții sănătoși cu vârsta peste 50 de ani se vaccinează împotriva zona zoster, chiar dacă ați avut deja zona zoster (așteptați până când erupția nu mai dispare!) sau nu sunteți sigur dacă ați avut vreodată varicelă. Aproape una din trei persoane din Statele Unite vor dezvolta zona zoster în timpul vieții sale, iar riscul crește odată cu înaintarea în vârstă. Shingrix este vaccinul preferat, cu o eficacitate de peste 90% în prevenirea herpesului zoster și a PHN. Adulții trebuie să primească două doze - a doua doză se administrează la două până la șase luni după prima. Asigurați-vă că setați un memento pentru cea de-a doua doză și / sau întrebați farmacia sau medicul dacă vă oferă memento-uri.

Ia-ti cupon vaccin zoster aici .

Este important să ne amintim astaeste foarte imunizare nu este potrivit pentru fiecare persoană. Folosiți CDC-urile Evaluarea vaccinului pentru adulți instrument ca ghid și asigurați-vă că vorbiți întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre ce vaccinuri sunt cele mai bune pentru dumneavoastră.