Ziua Mamei, încurajează-o pe mama să programeze un control

Bunastare

Înțelepciunea convențională ne-a spus că bărbații au mai puține șanse decât femeile să viziteze medicul sau să caute asistență medicală, dar a nou studiu danez publicat în Journal of Epidemiology & Community Health sugerează că stereotipul ar putea să nu fie atât de simplu pe cât pare. Este adevărat că femeile accesează serviciile de asistență medicală primară la o rată mai mare decât bărbații, dar acest lucru se poate datora faptului că femeile trăiesc mai mult timp afecțiuni medicale grave decât bărbații - și, prin urmare, merg la mai multe vizite de asistență medicală.

Mai mult, cercetătorii au descoperit că, în timp ce femeile sunt mai susceptibile de a fi diagnosticate mai devreme cu afecțiuni grave, totuși tind să evite să meargă la medic dacă nu cred că simptomele lor sunt urgente. Și odată ce au fost internați la spital pentru o boală gravă, ambele sexe sunt la fel de susceptibile să continue să viziteze un furnizor de asistență medicală și să primească îngrijiri medicale regulate.

Ce legătură are asta cu Ziua Mamei? Ei bine, dacă ai fost bătându-l pe tatăl tău să se ducă la doctor pentru a lui sănătate, veți dori să vă asigurați că nu o neglijați pe mama - ar putea ignora și simptomele îngrijorătoare, pur și simplu pentru că nu par suficient de urgente. Deoarece depistarea timpurie și tratamentul bolilor grave pot îmbunătăți rezultatele generale, încurajați-o pe mama dvs. să programeze vizite regulate cu furnizorul ei de asistență medicală în fiecare an. Iată cinci memento-uri ușoare când un părinte refuză să meargă la vizite de îngrijire medicală.

1. Accentuați prevenirea și screeningul

Multe condiții de sănătate, cum ar fi boala de inima și hipertensiunea arterială, sunt ucigași tăcuți pentru femei ... dar nu trebuie să fie. Dacă mama ta urăște să meargă la un furnizor de asistență medicală, amintește-i că poate trebuie să plece Mai puțin adesea dacă ține pasul cu ea programări anuale .

Unele dintre principalele cauze de deces pentru femei au factori de risc pe care îi putem prinde mai devreme, dar numai dacă știm numărul dvs., spune Sarah Swofford, MD, medic de familie la Universitatea din Missouri Health Care. Tensiunea arterială, nivelul colesterolului și indicele de masă corporală (IMC) sunt colectate la o vizită anuală în puț și sunt instrumente importante de screening [pentru afecțiuni cronice].

Furnizorul de asistență medicală al mamei dvs. poate performa screening-uri pentru san si cancer precum și un osteoporoză screening, care poate preveni viitoare fracturi osoase. În plus, există câteva rutine vaccinări pentru adulți , spune dr. Swofford, conceput pentru a preveni bolile grave: unul pentru zona zoster și una pentru pneumonia invazivă bacteriană. Chiar dacă mama se simte sănătoasă acum, verificarea o dată pe an cu furnizorul ei de asistență medicală poate preveni viitoare probleme de sănătate.

2. Amintește-i că nevoile medicale se schimbă de-a lungul vieții

Sigur, mama ta era sănătoasă la 50 de ani, dar acum că are 70 de ani (și postmenopauză) trebuie să fie evaluată pentru sănătate printr-un set diferit de valori.

Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, mulți cred că, pentru că nu mai au nevoie de contracepție sau frotiuri de Papanicolau, nu au nevoie să vadă un furnizor de asistență medicală primară în mod regulat, spune dr. Swofford, dar există mai mult de îngrijit bine decât doar frotiurile Papanicolau .

Dacă mama dvs. nu are deja o relație cu un furnizor de îngrijire primară de încredere, acum este momentul potrivit pentru a stabili cine poate grijă de ea de-a lungul tuturor fazelor - și a schimbării hormonilor! - din viața ei.

3. Vorbiți și despre sănătatea ei mintală

Preocupările fizice pot fi în partea de sus a listei pentru mama, dar nu uitați de problemele de sănătate mintală, cum ar fi insomnia, apneea de somn, anxietatea și depresie . Sănătatea ei mintală este la fel de importantă ca și sănătatea fizică pe măsură ce îmbătrânește! Dacă știi că s-a simțit în jos în ultima vreme sau având probleme cu somnul , explică faptul că furnizorul ei de asistență medicală ar putea să o ajute să recâștige o anumită energie și liniște sufletească.

4. Transformă-l într-un act de dragoste

Atunci când cererea de a vizita un furnizor de asistență medicală vine din dragoste, nu din necaz, dr. Swofford spune că este de obicei mai bine primit.

Încearcă să spui ceva de genul „Te iubesc și îmi pasă de tine și vreau să fii o parte activă a vieții noastre pe măsură ce îmbătrânești”, sugerează ea. Concentrați-vă asupra modului în care doriți ca mama să fie în preajmă cât mai mult timp posibil - și asta va reuși ambii dintre voi mai fericită dacă se poate bucura de acei ani de aur, nu suferă prin ei.

5. Nu neglija îngrijirea la sfârșitul vieții

Pare deprimant, știm, dar dr. Swofford spune că sărbătorile anuale sunt o bună oportunitate de a discuta despre modul în care mama ta își dorește să ia decizii de sănătate dacă se îmbolnăvește grav sau necesită îngrijire intensivă.

O directivă de îngrijire avansată este într-adevăr un cadou pentru copiii adulți, spune dr. Swofford. Reduce povara emoțională asupra lor în perioadele dificile, astfel încât aceștia pot pur și simplu să urmeze dorințele unui părinte [mai degrabă decât să încerce să ia decizii pentru ei].

Sigur, florile sunt un cadou frumos de Ziua Mamei. Dar anul acesta, arată-i mamei că o iubești, ajutându-o să-și stabilească prioritatea sănătății - și cerându-i să programeze un control.