Principal >> Educație Sanitară >> Ce să știți despre controlul nașterilor după sarcină

Ce să știți despre controlul nașterilor după sarcină

Ce să știți despre controlul nașterilor după sarcinăEducație sanitară

A deveni un nou părinte poate fi copleșitor, în special pentru noile mame: tocmai ați suferit o transformare fizică majoră (și o intervenție chirurgicală abdominală majoră, dacă ați fost supus unei cezariane). Probabil că sunteți lipsit de somn și aveți dureri. Mai mult decât atât, ești acum complet responsabil pentru o ființă umană nou-nouță, care probabil găsește totul la fel de nervos ca tine.





Este suficient să spunem că aveți multe în minte. Cu toate acestea, există un lucru important pe care poate doriți să îl luați în considerare: controlul nașterilor. Fie că vă gândiți la voi înșivă, fie că intenționați să oferiți bebelușului dvs. un frate în viitor, o formă de control al nașterilor va juca probabil un rol important în viitorul apropiat. Mai jos, câteva lucruri pe care experții vor să le știți despre asta:



Puteți rămâne gravidă din nou - chiar dacă alăptați.

Atât de multe mame noi cred: „Oh, eu alăpt, așa că nu pot rămâne însărcinată”, dar cu siguranță nu este adevărat, spune Alyssa Dweck, MD, o OB-GYN din New York. OB-GYN Mary Jane Minkin, MD, este de acord, spunând că se întâmplă tot timpul.

Cu alte cuvinte, mitul alăptării ca control al nașterii este doar asta ... un mit. Confuzia poate proveni din faptul că, dacă alăptați, este posibil să nu vă luați menstruația până nu vă opriți; totuși, din punct de vedere tehnic, încă ovulați. Dacă nu doriți să rămâneți gravidă imediat, cu siguranță veți dori să vă aprovizionați cu o formă de control al nașterilor după sarcină.

De asemenea, merită menționat faptul că experții vă recomandă să vă distanțați sarcinile; Note Mayo Clinic faptul că rămâneți gravidă în termen de șase luni de la naștere vă poate crește riscul de naștere prematură, abruptie placentară și greutate mică la naștere la copii.



Care sunt cele mai bune opțiuni de control al nașterii în timpul alăptării?

Poate doriți să evitați pastilele care conțin estrogen. De ce? Atât dr. Minkin, cât și dr. Dweck avertizează că estrogenul vă poate reduce cantitatea de lapte, așa că, dacă alăptați exclusiv, o opțiune mai bună pot fi pastilele numai cu progesteron, care nu vă vor usca cantitatea de lapte și sunt perfect sigure și sănătos pentru mamele care alăptează, spune dr. Dweck.

Nexplanon este o formă de contracepție numai cu progesteron. Este implantat în braț și este eficient timp de trei ani.

Niciuna dintre aceste opțiuni nu sună destul de bine? S-ar putea să doriți să luați în considerare o metodă de barieră, cum ar fi prezervativele sau o diafragmă. Aveți o mulțime de opțiuni sănătoase și sigure.



LEGATE DE: Modul în care controlul nașterii hormonale poate afecta alăptarea

Cât de curând poți controla nașterea după ce ai avut un copil?

Ideea de a lua o pastilă în fiecare zi te face să izbucnești într-o sudoare rece? Dr. Minkin spune că DIU poate fi o alternativă excelentă. Pot fi introduse chiar și după livrare, adaugă ea. Dacă sunteți o viitoare mamă care citește și știți că DIU este potrivit pentru dvs., ar putea merita să discutați cu medicul dumneavoastră dacă ar fi posibil să programați o inserție după naștere. DIU se prezintă în două forme: numai progesteron (Mirena, Liletta) și non-hormonal (Paragard) și sunt bune până la cinci și respectiv 10 ani.

(Majoritatea) se reduce la preferințele stilului de viață.

Cu toate acestea, există câteva excepții importante: una, mamele cărora le-a fost diagnosticată depresia postpartum (PPD) sau o altă tulburare de dispoziție pot face mai bine evitând metodele care livrează o cantitate substanțială de progesteron în sânge, cum ar fi împușcarea Depo-Provera. sau pilula numai cu progesteron, spune dr. Minkin.



LA 2016 studiu care a studiat mai mult de un milion de femei daneze a constatat că poate exista o asociere între controlul hormonal al nașterii și depresie, riscurile mai mari fiind asociate cu formele de control al nașterii numai cu progesteron, inclusiv DIU, Monique Tello, MD, a scris la Harvard Health Publishing .

Altul: Dacă ați suferit de preeclampsie (tensiune arterială ridicată) în timpul sarcinii, veți dori să evitați controlul nașterii combinat (pastile care conțin atât estrogen, cât și progesteron), spune dr. Dweck, deoarece poate agrava tensiunea arterială ridicată.



Nu lăsați acest lucru să vă sperie! Fii sincer cu medicul tău cu privire la orice simptome pe care le-ai putea simți și el sau ea te poate ajuta să vină cu o opțiune de control al nașterilor postpartum care este potrivită pentru tine - și odată ce este în afara drumului, vei avea mai mult timp să-ți petreci ghemuitul pachet de bucurie nou-născut.